Szukasz profesjonalnego i skutecznego fizjoterapeuty we Wrocławiu, który nauczy Cię odpowiednich ćwiczeń aby przyśpieszyć Twoją rehabilitację? Kinezyterapia – czyli leczenie ruchem- to nic innego jak gimnastyka lecznicza, czy też usprawniająca, prowadzona przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę. Metoda ta jest integralną częścią fizjoterapii, również rehabilitacji sportowej i kręgosłupa, a jej podstawą są odpowiednio dobrane ćwiczenia ruchowe.
Kinezyterapia- na czym to polega?
Gimnastyka lecznicza obejmuje zarówno ćwiczenia ogólnokondycyjne, jak i miejscowe, polegające na bezpośrednim oddziaływaniu na chory narząd. Celem leczenia jest przywrócenie jak najlepszej sprawności danego obszaru ciała, a jeżeli nie jest to do końca możliwe- to ukształtowanie mechanizmów kompensacyjnych, czyli zastępczych. Jest wiele różnych metod pracy kinezyterapeutycznej- między innymi takie:
- ćwiczenia bierne– wykonywane przez fizjoterapeutę bez czynnego udziału chorego
- gimnastyka izometryczna- polegająca na napinaniu mięśni
- ćwiczenia czynno-bierne– sam ruch wykonywany jest biernie, ale pacjent świadomie rozluźnia mięśnie
- ćwiczenia w odciążeniu– gdzie pacjent wykonuje ruch przy jednoczesnym odciążeniu przez terapeutę ćwiczonej części ciała
- nauka chodzenia, pionizacje
- ćwiczenia samowspomagane– gdy pacjent siłą mięśni zdrowych wspomaga pracę mięśni osłabionych
- redresje– ćwiczenia mające na celu powiększenie zakresu ruchu w stawie
- ćwiczenia czynne
Kinezyterapia- zastosowanie:
Ćwiczenia uprawniające mają bardzo szerokie zastosowanie, od powszechnych problemów z bólem pleców, poprzez choroby zwyrodnieniowe stawów czy niedowłady, aż po przewlekłe schorzenia kardiologiczne. Ćwiczenia mogą być zarówno główną metodą postępowania leczniczego, jak i stanowić uzupełnienie innych metod. Świetnie sprawdzają się podczas rehabilitacji sportowej oraz rehabilitacji kręgosłupa.
Jako fizjoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem daję kilka wskazań do zastosowania ćwiczeń leczniczych:
- zespoły bólowe kręgosłupa i stawów
- choroby reumatoidalne i zwyrodnieniowe stawów
- urazy, złamania kończyn
- porażenia i niedowłady
- schorzenia neurologiczne: choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane, ataksja
- rehabilitacja po udarach mózgu, zawałach serca, chorobach nowotworowych
- niektóre choroby układu oddechowego
Kinezyterapia- korzyści:
Z mojego doświadczenia w pracy jako fizjoterapeuta zaobserwowałem następujące korzyści ze stosowania kinezyterapi:
- przynosi ulgę w bólu
- przyczynia się do utrzymania pełnego zakresu ruchu w stawach lub zwiększenie go, jeżeli dotychczas był ograniczony
- prowadzi do odzyskanie i poprawa utraconych funkcji narządu ruchu
- uczy prawidłowych nawyków ruchowych, dzięki czemu można zapobiegać powtórnemu pojawieniu się wielu problemów
- zwiększa siłę mięśni
- wspomaga procesu uwapnienia kości
- pobudza układ nerwowy, stymuluje ćwiczenie pamięci ruchowej i szybkość reagowania na bodźce
- prowadzi do zwiększenia wydolności i sprawności układu krążenia oraz oddechowego
Zapraszam do swojego gabinetu na skuteczne ćwiczenia przyśpieszające proces rehabilitacji urazów sportowych oraz kręgosłupa.